ЦВЕТНАЯ КАПУСТА БАРБЕКЮ

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА БАРБЕКЮ СЫРОЕДНАЯ Рецепт прилетел с острова Бали из сыроедного кафе от моей подруги Сани. Для этого блюда нужен дегидратор (сушилка для овощей и фруктов), чтобы завялить замаринованную цветную … Читать дальше →


СЫРОЕДНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ПОЛБЫ

СЫРОЕДНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ПОЛБЫ Этот рецепт получился очень достойным, особенно если эти котлеты подсушить в дегидраторе — подвяленные лук и овощи дают потрясающий аромат. Идеально подойдет к этим котлетам морковно-имбирный … Читать дальше →


ГОЛУБЦЫ СЫРОЕДНЫЕ

СЫРОЕДНЫЕ ГОЛУБЦЫ На днях захотелось голубцов — естественно, сыроедных! Намешала всего, что было в холодильнике из овощей (цветная капуста + морковь + перец + сельдерей черешковый + кабачок + финики). … Читать дальше →


Спагетти из цукини с соусом «Песто»

СПАГЕТТИ ИЗ ЦУКИНИ С СОУСОМ ПЕСТО Борща на обед оказалось мало, поэтому сделали через часок спагетти из цукини — просто натерли цукини на тёрке для корейской моркови. Сбрызнули лимоном🍋 и … Читать дальше →


Спагетти из цукини с соусом из МАНГО

СЫРОЕДНЫЕ СПАГЕТТИ ИЗ ЦУКИНИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ «ИТАЛЬЯНСКИЙ» — БЕЗ ОРЕХОВ❌❌ Долго не могла найти альтернативу именно СЛИВОЧНОМУ соусу в живой еде — и вот оно это чудо! Неожиданное сочетание … Читать дальше →


СЫРОЕДНЫЕ ТЕФТЕЛИ ИЗ КАБАЧКА

СЫРОЕДНЫЕ ТЕФТЕЛИ ИЗ КАБАЧКА — очень подойдут в день тренировки🏋🏻 ! Получилось неожиданно вкусно и похоже на тефтели из куриного фарша — хотя цели сделать похожими их на мясные не … Читать дальше →


СЫРОЕДНЫЙ ГАМБУРГЕР

Очень долго не могла себя настроить приготовить сыроедный гамбургер. Но когда решилась, то до сих пор не могу остановиться — делаю уже себе эти гамбургеры недели 3 с перерывом в … Читать дальше →


Сыроедная «картошка пюре» из нута

Этот рецепт для тех сыроедов, кто скучает по картошке пюре из прошлой жизни. Нут — 0,5 стакана сухого Орехи кешью — 0,5 стакана Соль розовая гималайская — 1 ч.л. (смотрите … Читать дальше →


«Жареная картошка» по-сыроедчески

Этот рецепт я публикую для своей новой подружки Сашеньки, начинающего сыроеда, которая стремиться к знаниям и экспериментам. Хотелось бы, чтобы любовь к жареной и вареной картошке не отвернула Сашу от … Читать дальше →


Сыроедные сосиски из чечевицы

Одно из необычных блюд в нашем рационе питание — сосиски из чечевицы. На вкус они похоже на обычные сосиски меньше, чем на внешний вид. Но весь химический состав, а то … Читать дальше →


Сыроедные «Спагетти с сыром»

Состав спагетти не меняем — цукини. А вот соусов к спагетти в сыроедной кухне оказалось гораздо больше, чем в обычной! Сырный соус очень похожий сделала из кедрового ореха. Дерзайте! Цукини … Читать дальше →


Сыроедные морковные котлеты

Очень много пробовала рецептов приготовления сыроедных котлет из моркови и орехов. Многие предлагают перетереть морковь в блендере с орехами, что очень сильно нагружает блендер и занимает лишнее время. Да и … Читать дальше →


Спагетти из цукини под сыроедным соусом «Болоньезе».

Когда я была «обычноедом», моя любимая еда была макароны «По-флотски», то есть с фаршем. И первое время мне было очень сложно без макарон, пока я не нашла этому блюду замену … Читать дальше →


Сыроедный плов из тыквы и цветной капусты

Цветная капуста 250 г — 52,5 руб (212 руб/кг) Тыква 250 г — 15 руб (60 руб/кг) Изюм 150 г (1 стакан) — 37,5 руб (250 руб/кг) Грецкий орех 100 … Читать дальше →