МОЛОКО ИЗ ДЫННЫХ СЕМЕЧЕК

МОЛОКО ИЗ ДЫННЫХ СЕМЯН
Семечки от дыни выбрасывать не нужно — из них получается отличное молоко!!!
  1. Ложкой вычистите их из дыни, выложите в блендер и залейте водой. На 1 стакан семечек примерно 3 стакана воды.
  2. И вжжжик в блендере всего 1 минуту.
  3. После этого откинуть на дуршлаг и на марлю или в специальный мешочек для орехового молока. Я не люблю эти специальные мешочки для молока — потом их нужно тщательно мыть/стирать, до чистого состояния, а это непросто. А марлю я использую как одноразовую. Складывать марлю в 2 раза.
  4. Отжать марлю руками. Жмых выкинуть, молоко пить!
И ПУСТЬ КТО-ТО СКАЖЕТ, ЧТО СЫРОЕДЕНИЕ ЭТО ДОЛГО — всего за 5 минут у вас дома почти литр полезнейшего молока!
В магазин сходить за химическим молоком время уйдёт не меньше получаса.
Быть здоровым или не быть — выбор за вами !
И кстати, это отличный завтрак перед тренировкой — лёгкий и питательный!
На этом молоке можно делать каши или любые смузи.
  • Время приготовления 5 минут
  •  Рассчитано на 2-3 человека

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДРАВСТВУЙТЕ!


Категории: Напитки

2 комментария

  • Михаил:

    Отлично. Попробуем.

    • Oleg & Anna Danroy:

      Мы на нем всю зиму торчим! Так как дыни едим очень много, то семечек вагон! Еще осталось в заморозке полно))
      Приятного аппетита и Вам!

Добавить комментарий