Смузи дыня + банан + персик

Перс+банан+дыняДыня — это отличный компонент для смузи. Дыня дает молочную консистенцию для напитка. Добавлять воду не обязательно — в дыне и так много сока. Дыня + банан + персик — один из моих любимых смузи. Можно туда добавить любую зелень — будет еще полезнее и не менее вкусно.

  • Дыня — 0,5 шт
  • Банан — 2 шт
  • Персик — 1-2 шт
  • Мед — 1-2 ст.л. (по желанию)
  1. Все почистить, порезать и выложить в блендер.
  2. Хорошо взболтать до однородной консистенции.

СМУЗИ ГОТОВ!

Примечания:

  • Рассчитано на 2-3 порции.
  • Время приготовления — 5 минут.
  • Можно добавить немного сока лимона.
  • Пробуйте экспериментировать с составляющими. Например, персик очень хорошо заменит груша.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДРАВСТВУЙТЕ!


Категории: Напитки

Добавить комментарий