ИРИСКИ СЫРОЕДНЫЕ БЕЗ САХАРА

ИРИСКИ СЫРОЕДНЫЕ
Все ООООЧЕНЬ просто и быстро! И набор продуктов практически у всех сыроедов дома присутствует или можно купить в каждом эко-магазине. И муж в восторге — а что может быть лучше восторженного мужа в семье?
  • Бананы — 3 шт
  • Финики — 10 шт мал
  • Кэроб или какао-порошок — 2 ст л
  • Кокосовое масло — 2/3 стакана
  • Корица — 1 ч.л
  1. Кокосовое масло растопить под тёплой водой, на водяной бане или в дегидраторе.
  2. Финики очистить от косточек.
  3. Все смешать в блендере и разлить по формам. А точнее выложить в формы — масса получилась плотная и не жидкая.
  4. Убрать в морозильную камеру на 2-3 часа минимум. Хранить там же, доставая за 5 минут до еды.
  • Время приготовления 15 минут
  • Рассчитано на 2-3 чаепития

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДРАВСТВУЙТЕ!


Категории: Десерты

Добавить комментарий